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【大人気】生姜の生スムージーは効果ある?実際の口コミを暴露します。

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季節のフルーツ&生姜の生スムージーはどう?

生姜の生スムージーが人気ですね!

今までの粉末のスムージーと違って、生スムージーなので栄養素を壊さずに摂ることができると話題になっています。

今回は生姜の生スムージーを実際に飲んだ感想やダイエットに効果があるのか。実際に飲んでいる方の口コミなどを紹介していきます。

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生姜の生スムージーってなに?

季節のフルーツ&生姜の生スムージーってなに?

生姜の生スムージーは、正式名称「季節のフルーツ&生姜の生スムージーといいます。」

長いので当サイトでは「生姜の生スムージー」と記載して紹介します。

生姜の生スムージーの特徴

どんな特徴があるの?

生姜の生スムージーの特徴を紹介します。

生姜の生スムージーの特徴は

  • 生(ペースト状)なので栄養素が壊れない
  • 栄養がたっぷり
  • 作り方が簡単
  • 置き換えダイエットに最適

です。

これらの内容について詳しく解説していきます。

生(ペースト状)なので栄養素が壊れない

生(ペースト状)なので栄養素が壊れない

生姜の生スムージーはペースト状のスムージーです。

一般的に販売されている粉末スムージーと比べれ栄養素が壊れにくいので効率的に摂取することができます。

栄養がたっぷり

栄養がたっぷり

生姜の生スムージーにはダイエットに効果的な成分や栄養がたっぷり入っています。

310種類の酵素やメディアでも注目されているショウガオールも豊富に含まれているので、ダイエットをしっかりとサポートしてくれます。

ダイエット中は栄養を不足しがちです。
栄養が不足すると、体重が落ちにくくなったり、肌荒れを引き起こしたりとマイナスなことが多いです。

生姜の生スムージーでは効率的に栄養を摂取できるので、綺麗にダイエットすることをサポートしてくれます。

作り方が簡単

作り方がとっても簡単

生姜の生スムージーはとっても簡単に作れます。

粉末状のスムージーの場合、シェイカーに入れて振って作るのがオススメでした。

ですが、生姜の生スムージーはペースト状になっているので水にもしっかりと溶けます。
本当に軽く混ぜるだけでダマにもならないのでオススメです。

粉っぽさがないのも嬉しいですね。

置き換えダイエットに最適

置き換えダイエットに最適

生姜の生スムージーでダイエットするなら置き換えダイエットが最適です。

1食を置き換えることで、1日に摂取するカロリーを大きく減らすことができます。

カロリーを減らしながら栄養素をしっかりと摂れるのでダイエットサポートに最適ということですね。

生姜の生スムージーを実際に飲んでいる方の口コミ

口コミを紹介します

生姜の生スムージーを実際に飲んでいる方の口コミをまとめてみました。

生姜の生スムージーの口コミには、評価の高い口コミと評価の低い口コミがあります。
ダイエットサポートの食品なので効果に個人差がでるのは仕方ないですね。

購入を考えている方は両方の口コミをよく読んで、参考にしてみてください。

評価の悪い口コミ

女性の口コミ
毎日朝食を生姜の生スムージーに置き換えて飲んでみました。味はベリー味で飲みやすくて美味しい。でも、肝心のダイエット効果は特にわかりませんでした。やっぱりしっかりと運動をしないと、これを飲むだけで痩せようと思うのは難しいのかなって感じでした。
女性の口コミ
確かに置き換えダイエットでカロリーカットはできるけどお腹が空く!ご飯を置き換えるというよりも、お菓子とかをこのスムージーに置き換える方が続けやすくていいかも
女性の口コミ
確かに美味しくていいスムージーだとは思う!ただ、少し値段が高めかなっていうのがちょっと。もう少し安かったら続けて購入したいんだけどなぁ

生姜の生スムージーの評価の悪い口コミをまとめました。

生姜の生スムージーの悪い評価は、腹持ちが今一つというのが多かったですね。
置き換えダイエットはどうしてもお腹が空くのが問題です。

特になれないうちはつらいですね。はじめはご飯と置き換えるのではなくてお菓子を置き換えることでもカロリーカットにはつながるので試してみてくださいね。

評価の良い口コミ

女性の口コミ
生姜のスムージーと聞いて、味が心配でしたが美味しい!ベリー味で飲みやすいし、ダマにもならないのがうれしいです。ダイエットだけではなく、冷え性にも効果がありそうな気がしています。
女性の口コミ
持ち運びも便利な個包装になっているのがうれしい。ペースト状なので、ペットボトルに入れて振るだけで簡単に作れるのでランチの置き換えにもオススメです。ダイエット中に必要な栄養もしっかり摂れるので毎日飲んでいます。
女性の口コミ
身体がポカポカとする気がします。スムージーって身体を冷やすとかいろいろ言われていますが、生姜の生スムージーは飲むと身体が温まる気がしてうれしい。寒い時期にも飲みやすいのがうれしいですね。

生姜の生スムージーは良い評価の口コミが多く見られました。

味もおいしくて飲みやすいし、ペースト状なのでアレンジが効くのも人気の秘密かもしれませんね。

@cosmeでの口コミ

@cosmeでの口コミ

生姜の生スムージーは@cosmeでも口コミが投稿されています。

厳しいと評判の@cosmeの口コミの中でも7点満点中5.5点という高評価です。

これから口コミも増えると思うので、購入を考えている方は参考にしてみてくださいね。

↓@cosmeで口コミを見るにはコチラ↓
@cosmeで口コミを見る

生姜の生スムージーには副作用はないの?

副作用はないの?

生姜の生スムージーに副作用はないのかと気になってる声をいただきました。

生姜の生スムージーは食品なので、基本的に副作用というものはありません。

しかし、食物アレルギーをお持ちの方は注意しなければいけません。しっかりと原材料と成分を確認の上、かかりつけ医に相談してくださいね。

生姜の生スムージーの原材料

生姜の生スムージーの原材料を紹介しておきます。
アレルギーをお持ちの方はしっかりと確認してくださいね。

生姜の生スムージーの原材料

コーンスターチ、精澄濃縮リンゴ果汁、濃縮カシス果汁、濃縮グレープ果汁、濃縮オレンジ果汁、濃縮アップル果汁、バナナピューレ、マンゴーピューレ、アサイーパルプ、ストロベリーピューレ、野菜ミックス汁(セロリ、かぼちゃ、ピーマン、ホウレン草、レタス、キャベツ、アスパラガス、ブロッコリー、カリフラワー、パセリ、小松菜、クレソン、ケール、明日葉)、スイートコーン末、モロヘイヤ末、ショウガ末、植物発酵エキス末(黒糖、大豆たんぱく、根菜類(にんじん、たまねぎ、だいこん、その他)、葉物野菜(はくさい、きゃべつ、菜の花、その他)、果菜類(とまと、なす、きゅうり、その他)、果実類(みかん、はっさく、ゆず、その他)、穀類(大麦、玄米、黒米、その他)、海藻類(こんぶ、わかめ、青のり、その他)、キノコ類(しいたけ、えりんぎ、まいたけ、その他)、山菜類(こごみ、ふき、わらび、その他)/ブドウ糖果糖液糖、香料、グレープフルーツ抽出物(一部に小麦・大豆・オレンジ・キウイフルーツ・ごま・バナナ・もも・やまいも・くるみ・りんごを含む)

※季節により、フルーツに変更がある場合があります。

 

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